BJJ Kids — 4 a 8 años
Clases de Jiu-Jitsu para niños de 4 a 8 años, con enseñanza progresiva de movimientos, posiciones y técnicas básicas, siempre con énfasis en el control y el respeto entre compañeros.
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Programa infantil y juvenil
BJJ KIDS & TEENS
Brazilian Jiu-Jitsu para niños y adolescentes, con clases enfocadas en aprender técnica, moverse con confianza y entrenar con respeto en un entorno seguro y supervisado.
Brazilian Jiu-Jitsu
Jiu-Jitsu para niños y adolescentes
BJJ Kids & Teens es nuestro programa de Brazilian Jiu-Jitsu para niños y adolescentes de 4 a 16 años. Las clases enseñan las bases del Jiu-Jitsu de forma progresiva, combinando técnica, movimiento, ejercicios con compañeros y situaciones de práctica adaptadas al grupo.
No se necesita experiencia previa para comenzar. Los alumnos aprenden a entrenar con control, respetar a sus compañeros y avanzar paso a paso de acuerdo con su experiencia.
Tenemos clases en nuestras sedes de Chicureo y Santa Esther. Si no sabes qué grupo corresponde a tu hijo o hija, puedes agendar una clase de prueba y te orientamos según los grupos disponibles en cada sede.
Grupos
Kids y Teens
El programa se organiza en dos grupos según la edad: BJJ Kids, de 4 a 8 años, y BJJ Teens, de 9 a 16 años. Revisa los horarios disponibles para cada sede o escríbenos si necesitas ayuda para coordinar la clase de prueba.
BJJ Teens — 9 a 16 años
Clases para niños y adolescentes de 9 a 16 años que desarrollan progresivamente la técnica y la práctica del Brazilian Jiu-Jitsu, avanzando de acuerdo con su experiencia dentro del grupo.
Beneficios
Más que aprender Jiu-Jitsu
Cada clase combina aprendizaje técnico, actividad física y convivencia con compañeros dentro de un entorno de entrenamiento guiado.
Disciplina
Aprender a seguir instrucciones, respetar las reglas de la clase y ser constante en el entrenamiento.
Confianza
Superar desafíos técnicos y reconocer su propio progreso dentro del entrenamiento.
Coordinación
Desarrollar control corporal, equilibrio y coordinación a través de los movimientos propios del Jiu-Jitsu.
Defensa personal
Aprender herramientas de control, escape y defensa propias del Brazilian Jiu-Jitsu, practicadas de forma supervisada.
Seguridad
¿Es seguro para mi hijo?
La seguridad forma parte de cómo enseñamos. Las técnicas se introducen de manera progresiva y los ejercicios se realizan bajo supervisión, poniendo énfasis en el control antes que en la fuerza.
Los alumnos aprenden también a cuidar a su compañero: respetar las indicaciones del profesor, reconocer cuándo detener una técnica y entrenar de acuerdo con el nivel de experiencia del grupo.
Como en cualquier deporte de contacto existe posibilidad de golpes o lesiones, pero la clase está organizada para reducir riesgos y enseñar una práctica responsable desde el comienzo.
La clase
¿Cómo es una clase de BJJ Kids?
Las clases combinan preparación física y movimiento, aprendizaje técnico y práctica con compañeros. Los ejercicios se adaptan al grupo para que los alumnos puedan aprender las posiciones y movimientos del Jiu-Jitsu de manera progresiva.
A medida que adquieren experiencia, pueden incorporar situaciones de práctica más libres donde aplican lo aprendido con un compañero, siempre bajo la supervisión del profesor.
Modalidades
Gi y NoGi
En Brazilian Jiu-Jitsu existen dos modalidades de entrenamiento: Gi y NoGi. En BJJ Kids & Teens entrenamos principalmente con kimono durante el año y durante el verano incorporamos clases sin kimono.
Con kimono (Gi)
La mayor parte del año entrenamos Brazilian Jiu-Jitsu con kimono. Esta es la modalidad principal del programa y permite aprender y utilizar los agarres propios del BJJ con Gi.
Sin kimono (NoGi)
El Brazilian Jiu-Jitsu también puede practicarse sin kimono, modalidad conocida como NoGi. Durante el verano incorporamos clases de NoGi para que los alumnos conozcan y practiquen esta forma de Jiu-Jitsu, utilizando ropa deportiva adecuada en lugar del kimono.
Primera clase
¿Qué necesita para comenzar?
Para la clase de prueba no necesitas comprar equipamiento especial. Tu hijo o hija puede asistir con ropa deportiva cómoda. Al agendar te indicaremos qué debe llevar según la clase de ese día. Si decide continuar entrenando, te orientaremos sobre el equipamiento necesario para sus clases.
Para entrenar
Kimono de Jiu-Jitsu
Es el uniforme principal utilizado durante el año en las clases de BJJ Kids & Teens. Si continúa en el programa, te orientaremos sobre el tipo de kimono adecuado.
Recomendado
Protector bucal
Protección adicional para dientes y boca durante el entrenamiento.
Recomendado
Sandalias
Para desplazarse fuera del tatami sin ensuciar el área de entrenamiento.
Recomendado
Botella de agua
Para mantenerse hidratado durante la clase.
El kimono es el uniforme principal del programa. En las clases de NoGi utilizamos ropa deportiva adecuada para esta modalidad.
FAQ
Preguntas frecuentes
¿Necesita experiencia previa?
No. El programa está preparado para recibir alumnos que comienzan desde cero y enseñarles las bases de forma progresiva.
¿Necesito comprar un kimono para la primera clase?
No. Para la clase de prueba puede asistir con ropa deportiva cómoda. Al agendar te indicaremos qué debe llevar según la clase de ese día. Si decide continuar, te orientaremos sobre el equipamiento para entrenar regularmente.
¿Entrenan siempre con kimono?
El kimono es la modalidad principal del programa durante el año. En verano también incorporamos clases de NoGi, donde se entrena sin kimono y con ropa deportiva adecuada.
¿Cómo sé si corresponde Kids o Teens?
BJJ Kids está dirigido a niños de 4 a 8 años y BJJ Teens a niños y adolescentes de 9 a 16 años. Al coordinar la clase de prueba te indicaremos los horarios disponibles para su grupo y sede.
¿Es un deporte de contacto?
Sí. El Brazilian Jiu-Jitsu se practica con un compañero e incluye agarres, controles y situaciones de oposición. La enseñanza es progresiva y la práctica se realiza bajo supervisión.
¿Puede probar una clase antes de inscribirse?
Sí. Puedes coordinar una clase de prueba por WhatsApp para conocer el programa antes de inscribirlo.
Horarios
Horarios de BJJ Kids & Teens
Revisa los horarios disponibles en Chicureo y Santa Esther. Si tienes dudas sobre el grupo adecuado, escríbenos antes de agendar la clase de prueba.
Sede Chicureo
Lunes
BJJ Kids
17:30 – 18:30
Martes
BJJ Kids
17:00 – 18:00
BJJ Teens
18:00 – 19:00
Miércoles
BJJ Kids
17:30 – 18:30
Jueves
BJJ Kids
17:00 – 18:00
BJJ Teens
18:00 – 19:00
Sábado
BJJ Kids
10:00 – 11:00
Sede Santa Esther
Lunes
BJJ Kids & Teens
18:00 – 19:00
Miércoles
BJJ Kids & Teens
18:00 – 19:00
Sábado
BJJ Adulto & Teens
12:00 – 13:00
Profesores
Quiénes guían las clases
Conoce a los profesores que participan en las clases de BJJ Kids & Teens de Temple Dojo.
Rodrigo Temple
Profesor y fundador
- Cinturón Negro BJJ 2 grados
- Cinturón Negro Kickboxing 4° Dan
Enrique Bravo
Profesor de BJJ Kids & Teens
- Cinturón Café BJJ
Melissa Valdés
Profesora de BJJ Kids & Teens
- Cinturón Azul BJJ
- Cinturón Azul Kickboxing
Primera clase
Agenda una clase de prueba
Escríbenos por WhatsApp, indícanos la sede que prefieres y te ayudamos a encontrar el grupo y horario adecuado para tu hijo o hija.
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